1. Акция «3 движения при острой боли в спине»
Вы неудачно наклонились, повернулись, что-то приподняли и Вас «прострелило», «заклинило».
Теперь Вам трудно встать, выпрямиться. Есть простые движения, которые ускорят выздоровление.
Движение №1 рекомендуется при боли в грудном отделе.
Движение №2 можно всегда, за исключением случаев, когда спазмированы мышцы плеч, рук.
Движение №3 рекомендуется при боли в грудном отделе, с осторожностью при болях в пояснице.
Цены на платные продукты.
Важно! Рекомендации даются на основании Вашей симптоматики, диагноза (МРТ, КТ или рентген), двигательных ограничений. Как правило, программы расписываются на несколько месяцев тренировок: от 3-х до 9-ти.
Цены указаны для примерного ориентира. Чем больше нарушений в позвоночнике, тем выше цена программы.
2. Базовый тренинг. Подойдёт, если у Вас уплощены межпозвонковые диски, нестабильность позвоночника, нарушены физиологические изгибы, ноют суставы. В ходе консультации будут даны видео восстанавливающих движений и рекомендации по питанию.
Всего 1100 руб. (6200 KZTенге)!
3. Специальный тренинг при шейном остеохондрозе. Подойдёт, если у Вас в шейном отделе позвоночника имеются протрузии или небольшие грыжи. Вы уже применяете классические комплексы лечебной гимнастики для шеи, но они не дают эффекта, или Ваше состояние ухудшается. В тренинге упражнения будут расписаны с постепенным вводом в течение 3-х месяцев и затем будут Вами выполняться в достигнутом объёме. Упражнения даются на фото, видео вкупе с рекомендациями по питанию.
Всего 3500 руб. (19500 KZTенге)!
Если у Вас изменения в позвонках поясничного или грудного отдела, в межпозвонковых дисках есть протрузии, ограниченность движений в суставах, уплощение лордоза, кифоза, либо их усиление, то это решение для Вас. В расширенной программе будет расписан ввод упражнений продолжительностью до 6 месяцев и даны расширенные рекомендации по питанию.
Всего 4500 руб. (25000 KZTенге)!
ГАРАНТИРОВАННЫЙ ПОДБОР ПРОГРАММЫ. См. комменты Вконтакте.
РАЗНЫЕ ГОРОДА. РАЗНЫЕ РЕГИОНЫ. РАЗНЫЙ ВОЗРАСТ.
Лена Бердникова, 49 лет — Пенза, Людмила, 67 лет — Украина, Светлана Климовцова, 41 год — Брянск.
5. Программа при угрозе операции.
Если у Вас грыжа в поясничном отделе размером 6мм и более или Вам предлагают операцию по её удалению, при этом грыжа не обызвествлена (не закальцинировалась), то есть возможность избежать операции. После изучения МРТ, Ваших симптомов и двигательных ограничений я составлю программу для активизации процесса резорбции грыжи. Подробно об этом естественном механизме уменьшения грыжи рассказано здесь. В программе упражнения расписаны на 7-9 месяцев занятий. За этот период идет её поэтапное освоение, а далее останется постоянная часть комплекса (ядро) и банк движений для вариаций.
Всего 7000 руб. (39000 KZTенге, €108)!
6. Полная программа.
Если у Вас изменения во всех отделах позвоночника: в межпозвонковых дисках есть протрузии, небольшие гемангиомы, то это решение для Вас. В этой программе гармонично увязаны движения из специального тренинга для шеи и расширенного тренинга для поясничного, грудного отделов. Программа разбита на этапы с постепенным нарастанием сложности. Расписывается, как минимум на 6 месяцев в зависимости от имеющихся у Вас нарушений. Даются рекомендации для дальнейших тренировок. Конечно же, присутствуют рекомендации по питанию.
Всего 8000 руб. (45000 KZTенге)!
После заказа составляется Ваша программа оздоровления, загружается на файлообменник и скачивается по ссылкам.
7. Индивидуальный тренинг с занятиями по Skype, Whatsapp.
Цель тренинга: восстановление нормального здорового состояния спины.
Для кого: кому нужна мотивация к занятиям, компания и дисциплина, а также, в сложных случаях (протрузии, грыжи) для поэтапного контроля и усложнения движений.
Метод: гимнастика + питание
Рекомендуемая продолжительность: 6 месяцев.
Способ: не выходя из дома, видеосвязь.
От меня: консультирование, индивидуальный подбор движений, обучение и контроль, информация по питанию.
От Вас: выполнение рекомендаций.
Стоимость одного занятия — €27, 1500 ₽
ДЛЯ НАЧАЛА РАБОТЫ — ПРИШЛИТЕ СВОЁ МРТ.
WhatsApp, Viber (+79178281266), ВКонтакте, Facebook.
Вернуться на главную страницу
ПРЯМО СЕЙЧАС
ПРОЧИТАТЬ ОТЗЫВЫ ОБО МНЕ КОНСУЛЬТАЦИЯ
-
- ФОРМЫ ОПЛАТЫ
- 1. Системы переводов Western Union, MoneyGram, Золотая корона, Колибри и др.:
Mavletberdin Almir Russian Federation, Tolyatti.
Мавлетбердин Альмир Рашидович, Россия, Тольятти
Если ни один из способов платежа Вам не подошел, напишите мне: almirwell@gmail.com или в
WhatsApp, Viber +7917-828-12-66